Wie auch bei peniksen suurennus anderen körperlichen Bestätigungen, sollte penisverlangerung vor der Durchführung der Techniken zur Penisverlängerung das Gewebe „aufgewärmt“ werden. Auch hier gibt es spezielle Übungen, die darauf abzielen, die Durchblutung zu fördern und ejakulation den Penis auf die Belastung vorzubereiten. Diese Übungen schützen nicht nur feromoner vor Unannehmlichkeiten während der Durchführung der Übungen zur Penisverlängerung, sondern können επιμηκυνση πεους auch deren Effektivität erhöhen.

Die verschiedenen Praktiken schließen unter anderem das erektions probleme Aufwärmen unter der Dusche, durch gewisse Stretching-Techniken oder mit einem feuchten Handtuch ein.

Eine der grundlegenden Übungen ist der so genannte Wake-up-Cloth. Um diese Aufwärmübung durchzuführen benötigen Sie ein Tuch oder Handtuch, dass Sie zuvor mit etwas warmem Wasser anfeuchten. Dann, sitzend und mit schlaffen Penis, strecken Sie den Penis nach vorne hin und hüllen ihn und die Hoden in das Tuch ein. Es ist möglich, dass Sie leichte Schmerzen spüren, aber sorgen Sie sich nicht, die vergehen bald. Verharren Sie in dieser Stellung eine Minute.

Danach ruhen Sie einige Sekunden aus und wiederholen den Vorgang. Es ist wichtig, dass das Tuch immer warm ist. Kontrollieren Sie also die Temperatur und feuchten Sie es erneut an, wenn nötig. Wenn Sie nach 2 oder 3 Minuten der Aufwärmung merken, dass Sie immer noch nicht bereit sind, um mit dem Training anzufangen, verharren Sie in dieser Stellung weitere 1 oder 2 Minuten, bis Sie glauben bereit zu sein. Nach dem Sie die Tagesübung beendet haben, können Sie erneut diese Technik zur Entspannung der Muskel des Penis anwenden, da die Aufwärmübungen gleichermaßen Wirksam zu Beginn als auch zur Beendigung des Programms sind. Wir empfehlen Ihnen aus hygienischen Gründen immer das Selbe Tuch zu benutzen.